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YOGABÓNDATI

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LA MIA STORIA

Il mio nome è Tiziana e pratico Yoga ormai da molti anni. Sin da piccola, ho sempre coltivato l’amore per la Natura in ogni sua forma e il desiderio di aiutare gli altri: sentivo, dentro di me, una fiamma ardere senza sosta. A 18 anni mi è stata diagnosticata la fibrosi cistica: è così che mi sono avvicinata allo Yoga, un aiuto fondamentale nel processo di autoguarigione grazie alle tecniche respiratorie che ne fanno parte.

20+

Anni di Esperienza

800+

Ore di Formazione

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LO YOGA

Lo Yoga è una delle più antiche scienze della vita: le sue origini affondano in India diversi millenni fa e sono strettamente legate alla filosofia di pensiero sviluppata dai vecchi saggi (rishi) della Valle dell’Indo, desiderosi di connettere microcosmo e macrocosmo. La prima sistemazione teorica dei principi che guidano lo Yoga risale però a molto più tardi, quando, nel 400 a.C., Patañjali scrisse il suo celebre trattato intitolato Yoga Sūtra, al quale ancora oggi tutte le correnti attingono.

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LE MIE ATTIVITÀ

Una lezione di Yoga è un momento magico, unico e speciale. Non basta osservarla: va vissuta pienamente per poterla capire e sentire la sua efficacia dentro di sé. In Yogabóndati, potrai trovare tante attività diverse e scegliere quella più adatta a te!

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Scopri le ultime novità e i prossimi appuntamenti di YOGABÓNDATI: ci vediamo in giro!

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